Sexu jardueraren adina lortu duen gizon orok bere burua sexu aktibo izan behar duen pertsona gisa hautematen du. Ezin duzu sexu aktibo izateaz hitz egin gizonaren ahalmena kaltetuta badago.
Hutsegiteak gerta daitezen, gizon batek bere osasun preziatua zaindu behar du. Baina zer egin arau hausteen kasuan, nora joan eta zer laguntza eman daitekeen.
Potentzia ahultzeko lehen laguntzak
Potentzia urratzea tratamendua hasi aurretik, berehala ulertu behar duzu egin beharreko lehenengo gauza zure bizimodua aldatzea dela.
Gaixoari tratamendua aginduz gero, drogak edo medikuntza tradizionalak erabiltzen ditu eta bizitzan ez du ezer aldatuko, orduan ez da merezi hastea.
Orduan, zer egin behar zenuke horrelako egoera gertatzen bada?
- lehenik eta behin, gizon batek erlaxatu egin behar du, egunean zehar lagun izan dituen arazoez eta estresez ahaztu;
- gizon batek bere bizitzako urte askotan sexu harremanak izan nahi baditu, orduan janari osasuntsua eta bizimodu osasuntsua izan beharko lirateke bere bidelagun leialak;
- Garrantzitsua da, halaber, gizonak edateari eta erretzeari utzi behar diola hutsik egin gabe.
Artikulu hau irakurtzen duten askok galdetuko dute zer gertatzen den gure aitonekin? Gizon modernoak baino gutxiago edaten zuten, eskuz bildutako zigarroak erretzen zituzten, baina, aldi berean, 80 urte bete zituztenean, haur bat ere sor zezaketen. Erantzuna erraza da - ordutik asko gertatu da, lehenik eta behin, ekologia aldatu egin da, gizona estres egoeretan jasan daiteke. Eta hori da potentzia urratzea dakarrena.
Testosterona animalien gantzen eraginez soilik sortzen denez, gizonezkoen gorputzak nahitaez jaso behar ditu. Egunero jan behar du: okela (magra) eta hegazti haragia, gibela.
Ziurtatu itsaskiak dietan sartzen dituzula. Berdeek - apioa eta perrexila, potentzia handitzen edo gutxitzen ere betetzen dute.
Gizonak, potentzia urratzea nabaritzen baduzu, gutxienez goian adierazitako gomendioak bete beharko dituzu. Urraketetarako lehen sorospenak dira.
Zer folk metodo erabil daiteke hobetzeko potentzia
Medikuntza tradizionalak bere lekua hartu du medikuntza orokorrean, eskaintzen dituen errezeta guztiak nahiko eraginkorrak direlako. Sendabelar tradizionala da, belar tratamendua, masajea eskain dezakeena. Gainera, nahikoa denbora aire freskoan egotea gomendatzen da.
Metodo nagusiak, dira eta boterea folk erremedioak tratatzeko modu hauek dira:
- belarrak, hainbat landare erabiltzea, gorputza behar bezala funtzionatzen hasteko;
- elikadura egokia - fosforoa eta zinka duten jakiak jatea. Gainera, E bitamina janariei eman behar zaie;
- ezin duzu kafea eta tea edan, ez baitute eragin onuragarririk gizonezkoen gorputzean.
Belarrak, landareak eta bestelako sendagai naturalak potentzia berreskuratzeko
Inoiz potentzia urratzea jasan duten eta belar infusioak edo dekokzioak erabili dituzten gizonei buruzko iritziak aztertzen badituzu, orduan segurtasunez esan dezakegu belarrek benetan laguntzen dutela. Hori gertatzen da ia belar guztiek eragin zabala dutela ontzietan, horregatik odola organo genitaletara iristen da eta dena hobetzen ari da.
Kontuan izan, hala ere, belarrek drogekin erlazionatuago daudela eta, beraz, kontraindikazioak izan ditzaketela; beraz, erabili aurretik, ziurtatu beraiekin ezagutzen, horrela funtziona ez dezan, potentzia leheneratu dadin eta, adibidez, bihotza hondatuta zegoen. Ikus ditzagun zure arazoa konpontzen lagun dezaketen belar batzuk:
- ortiga - potentzian duen eragin positiboa dagoeneko frogatuta dago. Belar bakar gisa edo nahasketa batean erabiltzen da. Belarra ur irakinaren edalontzi batean egiten da, ortiga koilarakada batean. Beharrezkoa da otorduak baino lehen hartzea. Ortikak metabolismoa hobetzen du eta sistema genito-urinarioaren funtzioak indar berriaz hasten dira. Nahasketa batean ortiga eztiarekin eta ardo beltzarekin erabiltzen da. Eta hemen ez dira hostoak hartzen, ortikaren haziak baizik. Nahasketa honek potentzia handitzen du indar handiagoarekin;
- ginseng erroa - sexu gogorraren pizgarria da. Potentzia handitzeko, erroa infusio batean erabiltzen dut tearekin. Tintura bat ere presta dezakezu: horretarako, 350 gramo ezti eta koilarakada erdi moztutako ginseng nahasten dira eta astebetez eta erdiz txertatzen dira. Tintura prest egon ondoren, egunean hiru aldiz kontsumitu daiteke. Batez beste, onarpen ikastaroa hilabete bat edo bi da, eta ondoren potentzian aldaketa nabarmenak nabarituko dituzu;
- potentzia berreskuratzeko, ezkaia tintura erabili. Prestatzeko, ezkaia lore koilarakada bat behar duzu eta ur irakin edalontzi bat bota. Ez duzu edalontzia berehala edan beharrik, edan pixkanaka egun osoan zehar;
- paduraren kalamua - gizonezkoen arazoei ere aurre egiten die. Ez duzu prestatu beharrik ere, baina egunean hiru aldiz txiklea bezala mastekatu. Sustraia alkoholarekin ere jar dezakezu eta egunean 20-30 tanta erabil ditzakezu. Tintura 1: 5 egiten da.
Potentzia handitzen duten produktuak
Argi dago hainbat produktu erabiltzerakoan zeure burua lagun dezakezula egoera jakin batean edo zure buruari kalte egin diezaiokezu. Hori dela eta, potentzia onaren gakoa elikadura egokia eta produktu osasuntsuen erabilera da.
Dietan egon beharko luketen elikagaiak:
- apioa dagoeneko ezaguna zen Ekialdeko herrialdeetan. Ohearen gainean sortetan ere zintzilik zegoen, lehenik sexu mailan egoteko. Hobe da apioa gordinik jatea, bere ezaugarri baliagarri guztiak gordetzeko;
- tipula eta oilasko arrautzak ere elikagai baliagarriak dira. Tipulek gorputzean hormonen maila zuzena mantentzen dute, gaztetu egiten da. Tipula arrosa osasuntsuagoa da. Eta oilasko arrautzak, berriz, energia iturri dira. Baliagarria da gorringo gordinik jatea urtero sabel hutsik jatea, baina ez ahaztu segurtasunaz. Arrautzak egiaztatu behar dira salmonelosia ez izateko. Dagoeneko saiatu direnen istorioen arabera, tipula jan eta arrautza baten gorringoa hiru egunez jarraian edaten baduzu, hiru egunen buruan gizona izugarrizko indarra sentitzen hasten da;
- produktua zuk zeuk prestatu dezakezu; horretarako, azenario zukua (edalontzi 1), oilasko arrautza gordinak (2 pieza), erremolatxa gorria (2 koilarakada), koilarakada bat eztia, baratxuria, tipula zukua eta alkoholak (10 tanta bakoitza) beharko dira. piper gorri pixka bat ehotutaHori guztia nahastu eta edaten da otorduak baino lehen ordubetez. Hilabete batez horrelako elixir bat kontsumituz gero, aldea aurretik eta ondoren ulertuko duzu;
- intxaurrek ere eragina dute potentzian. Jan pixka bat intxaur baso bat egunean eta gehitu baso bat ahuntz esne efektua hobetzeko. Hilabeteko epean esnea eta fruitu lehorrak kontsumitu behar dituzu;
- beharrezkoa da barazki eta fruta gehiago kontsumitzea, eztia, zukuak edatea - horrek guztiak potentzia handitzen laguntzen du.
Jan behar ez dena
Lehenik eta behin, janaritik kanpo utzi behar da: kontserbak, saltxitxak (ketuak zein egosiak), ez dute edari karbonataturik edaten. Debekatuta dago maionesa, ketchup jatea. Ez jan bizitza iraupen luzeko janaririk.
Orain modan jarri da janari azkarretan jatea. Baina hori ere ezin da egin, gizonezkoen potentziarentzat nahiko kaltegarria baita.
Jan gatz eta azukre gutxiago. Erretzeari utzi eta alkoholaren kontsumoa gutxienez murriztu beharra dago.
Ariketak
Bizimodu osasuntsuak eta kirolak potentziak ez duela inoiz huts egingo. Baina horrek ez luke jarduera fisiko handia izan behar, baina lagunduko dizuten ariketa sorta bat besterik ez duzu egin behar.
1. ariketa
Aulki batean eseri eta oinak sorbalden zabalerarekin bereizten ditugu. Posizio horretan, ipurmasailak iragazi behar dira eta gero erlaxatu. Muskuluak gutxienez 25 segundoz iragazi behar dituzu eta 10 segundo inguru atseden hartu. Ariketa hau oso erosoa da, eser zaitezkeen edozein tokitan egin baitaiteke.
2. ariketa
Hartu hasierako posizioa: oinak sorbaldaren zabalerarekin, eskuak gerrikoan. Beharrezkoa da pelbisa zorrotz bultzatzea atzera eta aurrera. Bat-bateko mugimenduak direla eta, genitalak kulunkatzen dira. Beharrezkoa da mugimendu hori gutxienez zazpi aldiz egitea eta ahal dela barruko arroparik gabe, organoa askatasunez mugi dadin. Ariketa hau egunean 5 aldiz gutxienez egin behar da.
Potentzia da, hain zuzen ere, gizona gizon sentitzen duena, hitzez eta modu figuratiboan. Baina, zoritxarrez, gizonezkoen gorputzak elikadura-nahasteekin, sexu-bizitza promiskuoarekin, substantzia estupefaziente edo psikotropikoen erabilerarekin, erretzearekin eta alkoholismoarekin lotutako etenaldiak eman ditzake.